一年に一度の市の特定検診の結果がでました。 これまでも特に悪いことはなかったのですが、家族歴もあり、血圧、コレステロール値はやや高めでした。 ここ3年くらいは、食事や有酸素運動、ミミズのサプリメントなどかなり気をつけて生活していたので自信は…
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