セルフケアで健康生活

HLPミミズ乾燥粉末の健康堂ショップブログ。セルフケアについて綴っていきます

2019-05-25から1日間の記事一覧

自律神経のリハビリ~三井温熱器で熱さと気持ちよさを交互に繰り返し交感神経と副交感神経の調和

「自律神経失調症」でお悩みの方は非常に多いですね。 では、この自律神経失調症とは何なのでしょうか? 「自律神経のバランスが乱れることによって、心と体の様々な症状が出ること」と実にあいまいな定義がなされています。 不眠、冷え性、肩こり、腰痛、頭…